Jak na imunitu

Ráno už nám bohužel teploměr neukazuje příjemné dvouciferné teploty; na některých místech můžeme vidět i hodnoty mínusové. A tak před nadcházejícím, obvykle chřipkovým obdobím je posílení imunity chytrá věc. Mějte se ale na pozoru, co se očkování proti chřipce týká. Důvody jsme uvedli v příspěvku o očkování

Cest je více, a to i když se podíváme na možnosti pravidelného užívání potravinových doplňků.

 


Za jednu ze základní rostlin dobře podporujících fungování našeho imunitního systému je považována aloe vera, resp. gel z této rostliny. Posílení imunitního systému však není jediný přínos této rostliny pro náš organismus. Kromě toho, že obsahuje různé vitamíny, minerály, všechny esenciální aminokyseliny (které samy o sobě ovlivňují pozitivně fungování organismu), obsahuje i mukopolysacharidy (ovlivňují nespecifickou imunitu) a enzymy (stimulují metabolické procesy v těle). Zároveň gel obsahuje saponiny (=mýdlovité substance, které vykazují silný účinek proti bakteriím, virům, plísním a infekcím vyvolaným kvasinkami jako např. kandidóza nebo afty).

Vnitřně
léčení zánětů zažívacího ústrojí 
posiluje imunitní systém
při mykózách
při detoxikaci organismu 
proti překyselení organismu 
proti pálení žáhy
při rakovině střev
silné protizánětlivé a antibakteriální účinky 
proti plísním 
podpora při redukčních dietách 
pozitivní působení na zažívací trakt
proti únavě, stresu, depresím 
hemeroidy
při nechutenství a nevolnosti 
při potravinových alergiích 
při stimulaci tvorby žluči 
zvýšení chuti k jídlu 
projímavé působení 
podpora léčby alergií 

Zevně
hojení ran a popálenin
kožní problémy
opary
problémy s dásněmi
hemeroidy

 


Dalším velmi významným pomocníkem jak v prevenci tak při obtížích při nachlazení, chřipce či angíně je kolostrum. Stále však nepatří v obecném povědomí mezi ty všeobecně známé a využívané. Tak široce působící přírodní látka je pro naše těla nedocenitelná. Významně ulevuje i v případě dalších obtíží. Vraťte se prosím k mému nedávnému příspěvku, kde najdete detaily a zvažte, zda byste účinky kolostra nyní využili. Kolik přírodních produktů dokáže např. přirozeně stimulovat nárůst svalové hmoty a přitom omlazovat a zpevňovat naši pokožku? :-)

 

Další bylinou je rakytník řešetlákový.
I tato bylina se nabízí na vnitřní i vnější použití.

Vnitřně 
při léčbě vředů
při léčbě rakoviny 
při zažívacích potížích 
posiluje imunitu
při léčbě sliznic
při detoxikaci organismu
při stresu
při nespavosti 
při obnově nervové činnosti v mozku
rozpouští hleny
pomáhá při revmatismu
reguluje krevní oběh
pozitivní účinky na tvorbu pohlavních buněk (čímž zvyšuje plodnost) 
vysoká koncentrace vitamínu E v rakytníku může oddálit menopauzu

Zevně
kožní onemocnění
akné 
popáleniny
omrzliny

 


Jako poslední uvádím naprostou bombu! Produkt, který patří u nás doma mezi stálice, by měl být součástí každé domácí lékarničky. Jedná se o extrakt z grepových jadérek, který je jedním z nejsilnějších přírodních antibiotik. Na rozdíl od antibiotik chemických je však šetrný ke střevní mikroflóře. Má účinky antivirové, antimikrobiální i protiplísňové. 

Byl prokázaný vliv při vnitřním užívání:
při likvidaci zlatého stafylokoka, 
při léčbě gynekologických zánětů a zánětů močových cest
při infekčním onemocnění respiračního traktu
při infekci močových cest 
při průjmových střevních onemocněních
při plísňových onemocněních a mykózách
ochranný vliv na žaludeční sliznici + působení proti vzniku žaludečních vředů (spolehlivě ničí Helicobacter pyroli)
při nemocech z nachlazení (chřipka, rýma, kašel, bolesti hlavy, záněty mandlí, záněty hrtanu,…)
zvyšuje obranyschopnost
zlepšuje zažívání 

Nezanedbatelné je jeho působení proti vnitřním parazitům. 

Tento extrakt můžeme cíleně využít i zevně:
paradontóza
opary
afty
kožní alergie

Závěrem mohu jen opakovat, jako již tolikrát, že prevence nás stojí méně času, energie i financí než samotné onemocnění. Máte-li v tomto období sklony tzv. všechno chytit, neváhejte a zkuste jeden z výše uvedených prostředků. Aktivní odkazy vás zavedou na stránky našeho partnera, u kterého máte stále díky postupu přes naše stránky 10% slevu. Tak jí nezapomeňte využít.

Přeji hodně zdraví!

 

Kategorie: 
Obrázek uživatele Veronika Novotná

O autorovi

Výživová poradkyně se zaměřením na výživové i zdravotní potíže u dětí, dospělých i seniorů. 

"Nechť strava je tvojí medicínou." Hippokratés