Infuze "Pryč s tuky"

Nápoje z infuzovaného ovoce a bylinek si děláme pravidelně, patří rovněž mezi nejoblíbenější na našich stránkách a tak přicházíme s dalším receptem. Na jeho přípravu využijete ovoce a zeleninu, kterou i v tomto období najdete na pultech většiny obchodů.

Počet porcí: 
2
litry
Ingredience: 
MnožstvíJednotkyNázevPoznámka
2
litr
voda
filtrovaná, popř. co nejčistší
1
kus
grapefruit
1
kus
mandarinka
0.5
kus
salátová okurka
10
kus
čerstvá máta
10 lístků
10
dekagram
láska
Postup přípravy: 

Grapefruit i mandarinku řádně opláchneme v octové vodě, nakrájíme na srpečky a vložíme do džbánku s vodou. Přidáme na kolečka nakrájenou okurku. Uložíme do chladu na 12 hodin a následně popíjíme. V letních měsících můžete přidat led nebo ledovou tříšť pro větší pocit osvěžení. 

Dobrou chuť ;-)

Doba na přípravu: 
5
Doba vaření: 
0
Zdroj: 
vlastní experiment ;-)
Obrázek uživatele Martin Novotný

O autorovi

"Duchovní otec" projektu, bio-hacker2, gastronaut, nutrarián, zdravotní detektiv, infovor, blázen do fitness/OCR.

„Starejte se dobře o své tělo. Je to jediné místo, ve kterém musíte žít.“ Jim Rohn