menmejkry

Vím, ten název nezní moc česky, ale jak byste přeložit "ManMaker"? Něco (cvičení), co z vás udělá CHLAPA? A co naše drahé polovičky? Znám několik takových, které menmejkry (s nižší zátěží) cvičí a nevypadají ani náhodou jako chlapi ;-) No nic, necháme název názvem a jdeme na to!