-
Zveřejnil:
Martin Novotný - Komentáře: 0
-
Štítky:
Proč tloustneme a tloustneme - důvod I.
- Číst dál Proč tloustneme a tloustneme - důvod I.
- Pro psaní komentářů se přihlaste nebo zaregistrujte.
Dnes jsem trochu váhala, kde s tématem vitamínů a minerálů začít. Na začátku cítím potřebu zdůraznit, že přestože sami máme k výživě zdravý přístup, je nám na základě různých dostupných studií a dalších informací jasné, že není možné dostat vše potřebné do těla pouze prostřednictvím stravy.
Nadváha komplikuje lidem život. Nejde ani tak o krásu, jako o zdraví. S přibývajícími kily ztrácíme vitalitu, energii a naopak umocňujeme šanci onemocnět. Nejsme sami, máme velmi účinné pomocníky. Jaké? „Spolubojovníci“, kteří jsou při redukci nadbytečných kil na naší straně:
L- karnitin
Aminokyselina, která podporuje metabolismus tuků. Je obsažen mimo jiné ve skopovém a jehněčím mase. Lidé v zemích kolem Středozemního moře vědí své.
Přečtete si, co se může stát vašemu tělu, když dostatečně nespíte, a to již po jedné noci.
Po jedné noci...