Celý archiv

Publikováno: Po, 09/29/2014 - 18:02

V tomto mini-seriálu bychom se s vámi rádi vrátili do dětství a zahráli si s vámi tak trochu upravenou hru "Jakou barvu má ...?" Barva ovoce a zeleniny nám může napovědět, jaké důležité živiny můžete očekávat. Vaše strava by měla být co nejpestřejší, nejenom co do druhů konzumovaných surovin, ale i co nejbarevnější.

Publikováno: Po, 09/29/2014 - 09:54

 

Publikováno: Po, 09/29/2014 - 08:21

 

Infekce močových cest je v USA druhý nejčastější důvod, proč lidé navštěvují každý rok svého lékaře. Muži také trpí infekcí močových cest, ale mnohem častěji se toto onemocnění vyskytuje u žen - více než osm milionů žen ročně míří ke svému lékaři pro léky na infekci močových cest. 20 procent těchto žen má toto onemocnění opakovaně. Podle našich statistik patří infekce močových cest k nejčastějším onemocněním českých žen. Trpí jimi podle statistik každá pátá žena, často opakovaně.

Publikováno: Pá, 09/26/2014 - 09:00

 

Jak jste na tom s konzumací ryb a mořských plodů bohatých na Omega-3 mastné kyseliny? A berete v potaz možný obsah těžkých kovů (především rtuti), který se v některých druzích ryb vyskytuje v množství, které výrazně překračuje limity doporučené pro zachování zdraví? Pokud ne, pak čtěte dále.

Publikováno: Čt, 09/25/2014 - 09:00

 

Publikováno: St, 09/24/2014 - 14:11

 

Publikováno: St, 09/24/2014 - 08:35

 

Vysvětlení pojmu kvalitní čokoláda

Publikováno: Út, 09/23/2014 - 09:37

 

Pokračujeme 7. dílem našeho seriálu důvodů, proč jsme jako civilizace tlustější a tlustější. Předchozí části:

I. díl - Jíme více "junk-foodu" (vysoce-zpracované a průmyslově upravené potraviny)

II. díl - Spotřeba cukru raketově stoupá

Publikováno: Út, 09/23/2014 - 09:00

 

Tmavá čokoláda je něco, bez čeho si nedokáži svůj jídelníček představit. Nedělá mi problém odpustit si všechny ostatní komerční sladkosti. Tímto automaticky vynechávám mnou připravovné muffiny, které miluje celá rodina a vzpomínají na ně známí, kteří je měli možnost ochutnat :-) Ovšem nepřidat si do ranního smoothie trochu drti z kakaových bobů nebo 2-3 "čtverečky" kvalitní čokolády do mé kávy? Ne... 

Publikováno: Po, 09/22/2014 - 11:00

 

V dnešním  pokračování se budu věnovat dalším faktorům stojícím za syndromem propustnosti střev. První díl najdete zde.

 

Chronický stres

Publikováno: Po, 09/22/2014 - 07:00

 

Konečně vám mohu přinést pár detailů o přínosech červené řepy, kterou řadím mezi své velmi oblíbené, a to ve všech jejích možných zpracováních. Pravda je, že lidé červenou řepu buď milují nebo nesnášejí. Ty druhé lituji :-) 

Publikováno: Pá, 09/19/2014 - 11:42

 

Potraviny jsou levnější než kdykoliv předtím

 

Publikováno: Pá, 09/19/2014 - 09:00

 

Někdo má rád volská vejce se šunkou, někdo smažená, někdo na hniličku a někdo natvrdo. Zdá se však, že někteří lidé si nejsou jisti, zda vůbec vajíčka jíst. 

Už celé roky jsou vejce zmiňována v palcových titulcích každých pár měsíců - jednou ve studii zmiňující jejich přínos pro výživu, podruhé jsou uváděny žloutky jako potenciální příčina kardiovaskulárních onemocnění. Nyní vědci říkají, že sníst jedno vejce denně (bez šunky) je v pořádku a není spojeno se zvýšeným rizikem ischemické choroby srdeční nebo cévní mozkové příhody. To je super!

 

Publikováno: Čt, 09/18/2014 - 11:00

 

Je to možná divné, ale při hledání společného názvu pro náš dnešní “pitevní protokol” mně naběhl název z dětství - Pacholíček. Vzhledem k tomu, že nyní se už na trhu tento název neobjevuje, dovolím si ho použít jako nadřazený pro výrobky podobného typu. Pokud se tento název někde lokálně používá, omlouvám se za využití :-)

Stránky