Dvakrát přírodní ochranný krém (20 SPF)

V předchozím článku Vitamíny zadarmo! jsem přislíbil recept na ochranný krém, který si z několika dostupných surovin můžete udělat doma a přebytky podarovat svou rodinu či známé. A protože se sliby mají plnit, jsem zde hned se dvěmi recepty. A jak jsem již doporučoval v přechozím příspěvku, využil bych jej jen v okamžiku maxima slunečního svitu. tj. obvykle mezi 11:00 až 15:00. Dejte svému tělu šanci vytvořit si dostatek vitamínu D!

Tuhá voděodolná ochranná tyčinka 165ml (přibližně 20 SPF)

Ideální v případě, máte-li doma vypotřebovaný "deostick", ať již ten co se vytlačuje prsty či se šroubovacím mechanismem na vytlačení obsahu. Z níže uvedeného receptu připravíte 2-3 tyčinky, podle velikosti použitých prázdných deosticků. 

přísady:

• 45ml včelího vosku
• 45ml shea (bambuckého) másla
• 45ml extra panenského kokosového oleje (sleva pro naše registrované čtenáře - více zde!!!)
• 30g oxidu zinečnatého 

volitelně: 10 kapek esenciálního oleje jako např. levandule, eukalyptus či máta

alternativně: pro zvýšení SPF o 10 (na 30 SPF) přidejte 10ml oleje z mrkvových semínek (samostatně 35-40 SPF) či malinových semínek (25-50 SPF)

postup:

1. ve vodní lázni rozpusťte včelí vosk, bambucké máslo a kokosový olej
2. odstraňte ze zdroje tepla a přidejte oxid zinečnatý (je velmi prašný a není záhodno nadýchat se jej - přimíchávejte jej do směsi s rouškou na obličeji!)
3. na závěr vmíchejte esenciální olej a/nebo olej z mrkvových či malinových semínek
4. nechejte při pokojové teplotě částečně ztuhnout (na "hustotu ovesné kaše"), naplňte připravené deosticky, vložte do chladničky a uchovávejte v ní až do použití

Ochranné mléko 150ml (přibližně 20 SPF)

přísady:

• 60ml shea (bambuckého) másla
• 60ml extra panenského kokosového oleje (sleva pro naše registrované čtenáře - více zde!!!)
• 30g oxidu zinečnatého

volitelně: 10 kapek esenciálního oleje jako např. levandule, eukalyptus či máta

alternativně: pro zvýšení SPF o 10 (na 30 SPF) přidejte 10ml oleje z mrkvových semínek (samostatně 35-40 SPF) či malinových semínek (25-50 SPF)

postup:

1. ve vodní lázni rozpusťte bambucké máslo a kokosový olej
2. odstraňte ze zdroje tepla a přidejte oxid zinečnatý (je velmi prašný a není záhodno nadýchat se jej - přimíchávejte jej do směsi s rouškou na obličeji!)
3. na závěr vmíchejte esenciální olej a/nebo olej z mrkvových či malinových semínek
4. přelijte do nádoby a uchovávejte při pokojové teplotě