-
Zveřejnil:
Veronika Novotná - Komentáře: 0
Je všeobecně známo, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Ale je tu navíc možnost, jak nabudit váš metabolismus předtím, než si nalijete mléko do misky s cereáliemi.
Celou noc jste měli půst, a tak čistící nápoj pomůže odklidit toxiny a znovu hydratovat váš trávicí systém. Enzymy ze syrového ovoce a zeleniny nastartují váš metabolismus.
Počet porcí:
1
porce
Ingredience:
| Množství | Jednotky | Název | Poznámka |
|---|---|---|---|
1 | kus | řapíkatý celer | stonek |
1 | kus | mrkev | |
1 | kus | červená řepa | malá |
zázvor | 2-3mm plátek | ||
1 | kus | jablko | některá ze zelených, kyselejších odrůd |
3 | kus | kapusta | 3 listy |
Postup přípravy:
Vhoďte všechny přísady do odšťavňovače a ihned vypijte. Enzymy začnou oxidovat v okamžiku odšťavnění, proto není dobré džus skladovat.
Doba na přípravu:
5
Doba vaření:
1
Kategorie receptu:
Zdroj:
http://www.womenshealthandfitness.com.au/diet-nutrition/recipe-finder/887-metabolism-boosting-smothie
- Pro psaní komentářů se přihlaste nebo zaregistrujte.
