10 důvodů PRO včelí pyl

Co vám naběhne jako asociace, pokud někdo zmíní slovo “včely”? 95% populace asi slovo “med”, několika jedincům neblahá zkušenost s otoky po včelím bodnutí, ale málokdo si vzpomene na včelí pyl. A to je škoda. Včelí pyl je totiž jednou z nejkompletnějších přírodních potravin, co se obsahu živin týče!

Energie

Je to obsah karbohydrátů, bílkovin a B vitamínů, které dělají ze včelího pylu skvělou alternativu k energetickým nápojům a kávě či zelenému čaji! Zkuste například přidat lžičku včelího pylu do sklenky vody s jednou lžičkou nefiltrovaného jablečného moštu a jednou lžičkou kvalitního medu a vypít ji nalačno hned po probuzení, přibližně půl hodiny před vaším prvním jídlem.

Cévní systém

Rutin, bioflavonoid a silný antioxidant asi znáte především z pohanky. Je ho ale i dostatek právě ve včelím pylu. Rutin vám pomůže především při posílení kapilárií, cévních stěn, dokáže účinně regulovat hladiny cholesterolu v krvi a případné problémy krevního oběhu.

Pokožka

Včelí pyl najdete jako jednu z účinných složek ve spoustě komerčně vyráběných kosmetických přípravků, od těch s hojivými účinky pro obecné použití až po ty specializované na zmírnění příznaků lupénky nebo ekzémů. Aminokyseliny a vitamíny obsažené ve včelí pylu pomáhají chránit pokožku a zlepšují buněčnou regeneraci.

Dýchací soustava

Antioxidanty obsažené ve včelím pylu mají protizánětlivý efekt na plicní tkáň a včelí pyl tak najde své uplatnění i v podpůrné léčbě astmatu.

Alergie

Pokud si odmyslíte přídavné jméno “včelí”, pak pyl je obvykle oním činitelem, který stojí za spoustou alergických reakcí moderní doby. Včelí pyl funguje naopak jako lék! Potlačuje totiž tvorbu histaminu, jehož vysoké hladiny najdete u většiny silných alergických reakcí. S určitou nadsázkou se tak dá konstatovat “nízké hladiny histaminu = život bez alergií”. Podle jedné ze studií na Univezitě Denver, Colorado má orální podávání včelího pylu 94% účinnost (94% pacientů se podáváním úplně vyléčilo)!

Zažívací systém

Včelí pyl obsahuje velkou škálu enzymů, které pomáhají při kompletním natrávení potravy, kterou přijmete a díky tomu zvyšuje biovstřebatelnost všech důležitých mikro i makro živin!

... včelí pyl je nejlepším zdrojem živočišných proteinů na Zemi...

Imunitní systém

Včelí pyl funguje jako výtečná potrava pro vaši střevní mikroflóru a to znamená mimo jiné i jasnou roli při podpoře imunity! Má rovněž vlastnosti podobné komerčním antibiotikům, které zvyšují odolnost proti celé řadě virů a obsahem antioxidantů učinně bojuje proti nadbytku volných radikálů.

Protinávyková léčba

V holistické medicíně je často včelí pyl používám jako supressant (potlačující funkce) při léčbě návyků, resp. neodolatelné touhy na konkrétní návykovou látku ve stádiu odvykání - kouření, alkoholismus, chuť na sladké… Vědci se zatím pouze dohadují, jaký je mechanismus v případě včelího pylu - určitě bude zapotřebí dalších studií.

Prostata

Muži, kteří trpí benigní hyperplazií prostaty, by měli zpozornit. Včelí pyl, resp. jeho účinné složky pomáhají snížit záněty, které vás nutí chodit na obvykle nejmenší místnost častěji, než je nutné.

Plodnost

Včelí pyl stimuluje a normalizuje funkce vaječníků a tak může být výtečným doplňkem stravy v okamžiku, kdy se snažíte o početí potomka. A podle zdrojů přírodní medicíny funguje i jako výtečné afrodiziakum!

Reference:

Aliyazicioglu Y, Deger O, Ovali E, et al. Effects of Turkish pollen and propolis extracts on respiratory burst for K-562 cell lines. Int Immunopharmacol 2005;5(11):1652-1657.
Boppre M, Colegate SM, Edgar JA. Pyrrolizidine alkaloids of Echium vulgare honey found in pure pollen. J Agric Food Chem 2005;53(3):594-600.
Broadhurst, C. Leigh. (2005). User’s guide to propolis, royal jelly, honey, and bee pollen. CA: Basic Health Publications, Inc.
Campos MG, Webby RF, Markham KR, et al. Age-induced diminution of free radical scavenging capacity in bee pollens and the contribution of constituent flavonoids. J Agric Food Chem 2003;51(3):742-745.
Clearwater Herbs (2004). Newsletter Archives. A dud at 70…A stud at 80! Retrieved November 8, 2011, from http://www.clearwaterherbs.com/Newsletter/herbal_burble05.htm.
Garcia-Villanova RJ, Cordon C, Gonzalez Paramas AM, et al. Simultaneous immunoaffinity column cleanup and HPLC analysis of aflatoxins and ochratoxin A in Spanish bee pollen. J Agric Food Chem 2004;52(24):7235-7239.
Gonzalez G, Hinojo MJ, Mateo R, et al. Occurrence of mycotoxin producing fungi in bee pollen. Int J Food Microbiol 2005;105(1):1-9.
Greenberger PA, Flais MJ. Bee pollen-induced anaphylactic reaction in an unknowingly sensitized subject. Ann Allergy Asthma Immunol 2001;86(2):239-242.
Iarosh AA, Macheret EL, Iarosh AA, et al. [Changes in the immunological reactivity of patients with disseminated sclerosis treated by prednisolone and the preparation Proper-Myl]. Vrach Delo 1990;(2):83-86.
Iversen T, Fiirgaard KM, Schriver P, et al. The effect of NaO Li Su on memory functions and blood chemistry in elderly people. J Ethnopharmacol 1997;56(2):109-116.
Krivopalov-Moscvin I. Apitherapy in the rehabilitation of patients with multiple sclerosis — XVI World Congress of Neurology. Buenos Aires, Argentina, September 14-19, 1997. Abstracts. J Neurol Sci 1997;150 Suppl:S264-367.
Lei H, Shi Q, Ge F, et al. [Supercritical CO2 extraction of fatty oils from bee pollen and its GC-MS analysis]. Zhong Yao Cai 2004;27(3):177-180.
Medina A, Gonzalez G, Saez JM, et al. Bee pollen, a substrate that stimulates ochratoxin A production by Aspergillus ochraceus Wilh. Syst Appl Microbiol 2004;27(2):261-267.
Nakajima Y, Tsuruma K, Shimazawa M, Mishima S, Hara H., (Feb. 2009). Published in BMC Complement Altern Med. 2009 Feb 26;9:4. Comparison of bee products based on assays of antioxidant capacities. Department of Biofunctional Evaluation, Molecular Pharmacology, Gifu Pharmaceutical University, 5-6-1 Mitahora-higashi, Gifu, Japan. Retrieved Nov. 2011 from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19243635?ordinalpos=6&itool=EntrezSys....
Ozcan M, Unver A, Ceylan DA, et al. Inhibitory effect of pollen and propolis extracts. Nahrung 2004;48(3):188-194.
Palanisamy A, Haller C, Olson KR. Photosensitivity reaction in a woman using an herbal supplement containing ginseng, goldenseal, and bee pollen. J Toxicol Clin Toxicol 2003;41(6):865-867.
Paola-Naranjo RD, Sanchez-Sanchez J, Gonzalez-Paramas AM, et al. Liquid chromatographic-mass spectrometric analysis of anthocyanin composition of dark blue bee pollen from Echium plantagineum. J Chromatogr A 2004;1054(1-2):205-210.
Wade, Carlson. (1978). Bee pollen and your health. New Canaan, CT: Keats Publishing.
Wang J, Jin GM, Zheng YM, et al. [Effect of bee pollen on development of immune organ of animal]. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi 2005;30(19):1532-1536.
Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 1990 May;15(5):301-3, 319. Effects of bee pollen on lipid peroxides and immune response in aging and malnourished mice.
Institute of Materia Medica, Zhejiang Academy of Medical Sciences, Hangzhou. Retrieved November 9, 2011 from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2275784