kukuřičný sirup

Co byste NIKDY neměli jíst po ránu

Začnete-li ráno se "zdravou" snídaní ve stylu pomerančový džus, cereálie s odstředěným mlékem nebo celozrnný toast s máslem - pak máte vážné potíže se spalováním tuku!

Jíte-li takovou snídani, vaše hladina cukru v krvi stoupá a vaše tělo UKLÁDÁ TUK CELÝ DEN místo, aby ho spalovalo. Je to dokonce ještě horší: s touto “obvyklou snídaní” nedostáváte dostatek bílkovin, abyste nastartovali ráno svůj metabolismus.  

Kategorie: 
Výživa